Здравият и социален човек има нуждата да знае, че изглежда добре и оставя добро впечатление в околните.
Ние се стремим, свързвайки се с другите, да дадем и покажем най-доброто от себе си.
Иска ни се да чуем от тях, или поне да усетим, че са ни одобрили, че сме ги впечатлили и че ни дават висока оценка!
Има пряка връзка между нашето самочувствие, себеизразяването ни, самоуважението ни и оценката на другите за нас, а огромна роля при формирането на всички тези компоненти играе външният ни вид.
Грижата за всяка част от тялото и начинът, по който се грижим за себе си в цялост показва нивото, на което се оценяваме и изразява собствената ни претенция към живота.
Дали и как се грижим за съня си, за почивката на тялото и за правилното хранене, както и дали правим профилактични прегледи, процедури за възстановяване и отпускане и т.н е мерило за степента, в която смятаме, че сме важни, нужни и ценни!
Ако косата, кожата, лицето, ноктите са поддържани това говори: “Аз съм значим, аз се харесвам, аз заслужавам обич.”
Изправената стойка, стегнатото тяло, доброто тегло, енергичните движения, откритата усмивка с красиви зъби казват: “Аз се обичам и следователно мога да дам любов на другите.”
Ако планираме да си направим тренировка в някой от следващите дни и да си сложим маска за лице в неделя със сигурност е порив към красота, но ние живеем ТУК и СЕГА, и във всеки един изминаващ момент. Очакваният резултат за по-нататък и планът УТРЕ да направим нещо за себе си, всъщност е пропуснат днешен ден и следователно отказ и бягство от реалността.
Ние сме себе си днес и сме заедно с другите точно в този момент и той няма да се повтори.
Здравословната любов към себе си, ако не е формирана от родителите още в малкото дете, трябва да е наша осъзната работа като големи. Дължим си я, за да сме добре чувстващи се хора в този свят и съответно добре изглеждащи.
Ако се чувстваме значими и красиви ние със сигурност отделяме ежедневно време за себе си, и нашата визитка - лице, ръце, стойка са безупречни.
Ако обаче самочувствието ни е потиснато и нямаме енергия, то имаме нужда от спешен план за грижа за себе си. Дори и само, записвайки часовете си в салона ще усетите удовлетворение, защото във вас се е отделил хормонът допамин.
Масажът, гладкото тяло и грижата за лицето ще накарат мозъка ви да се облее с окситоцин и серотонин - хормоните на любовта и щастието.
Оформената прическа и красивите цветни нокти ще извикат емоциите на радост и вдъхновение.
Неслучайно се заобикаляме с ярките цветове, когато искаме да ни е празнично и весело.
Знайте, вярвайте и помнете, че вашето щастие е най-добрият подарък за близките ви!
Има ли нещо, което бихме могли да направим по-добре? Имате ли въпрос, на който бихте искали да отговорим? Ние се стремим да отговорим на вашите запитвания в рамките на един работен ден.